Weburn: Exercício p emagrecer untuk Android

Sebuah program gratis untuk Android, oleh Weburn: Hiit Yoga Pilates e Dança fitness.

Anda dapat melihat latihan untuk perut, dada, lengan, kaki, pantat, dll. Inilah cara kerjanya:

Anda berada di rumah atau di gym. Anda tidak punya banyak waktu untuk pergi ke gym, jadi kami telah mengembangkan program yang memungkinkan Anda melakukan latihan di rumah, dengan pelatihan fungsional, seperti:

• Lari
• Pilates
• Yoga
• HIIT
• Kebugaran
• Menari

Program ini juga mencakup:

• Latihan beban
• Peningkatan otot
• Makan sehat
• Penurunan berat badan

Anda tidak perlu pergi ke gym untuk melakukan ini, tetapi jika Anda ingin mendapatkan massa otot, Anda perlu melakukan latihan fungsional. Hal terbaik tentang program ini adalah bahwa Anda dapat melakukannya di rumah, dengan berat badan sendiri, dengan peralatan minimal dan tanpa risiko cedera.